Traurigkeit bei Kindern liebevoll begleiten – wenn Tränen heilen.
Manchmal gibt es Tage, an denen das Herz schwer ist.
Dein Kind ist still.
Vielleicht zieht es sich zurück
und Du spürst: Irgendetwas beschäftigt mein Kind.
In solchen Momenten wünschen wir uns oft,
den Schmerz einfach wegnehmen zu können.
Doch Gefühle wollen nicht weggezaubert werden.
Sie wollen gefühlt werden.
Tränen dürfen fließen
Tränen sind wie Regen,
der das Herz klärt.
Wenn Kinder weinen, dürfen Gefühle fliessen.
Etwas findet seinen Weg nach draussen, was innen keinen Platz mehr hat.
Und danach wird es oft leichter, freier und ruhiger.
Auch wir Erwachsene dürfen uns daran erinnern:
Gefühle sollten nie in den inneren Mülleimer geworfen werden.
Denn Traurigkeit ist keine Schwäche.
Sie zeigt, dass etwas wichtig ist.
Dass etwas gesehen werden möchte.
Schutzengel einladen
Manchmal hilft es, einen stillen Moment zu schaffen.
Eine Kerze, eine Umarmung oder
ein kleines Gebet.
Wenn du nicht weiterweisst,
kannst du gemeinsam mit deinem Kind
den Schutzengel einladen.
Manchmal tut es gut,
sich daran zu erinnern, dass wir nie alleine sind.
Kleines Schutzengel-Gebet
Lieber Schutzengel,
ich fühle mich traurig.
Es ist dunkel in mir,
so wie eine dunkle Regenwolke am Himmel.
Doch ich lasse meine Tränen fliessen.
Sie sind wie Regen,
der mein Herz rein wäscht.
Und hinter der Wolke scheint die Sonne,
sie hat sich nur versteckt,
so wie die Liebe,
die immer da ist,
auch wenn ich sie manchmal nicht fühlen kann.
Danke, dass Du bei mir bist,
mich hältst
und mich an die Liebe in mir erinnerst.
Amen.
Ein Moment der Verbundenheit
Schon wenige Minuten in dieser Nähe
schenken uns oft mehr, als wir denken.
Vielleicht ist die Traurigkeit noch ein wenig da,
doch Dein Kind spürt:
Ich bin mit meinem Gefühl nicht allein.
Und vielleicht spürst auch Du:
Alles darf da sein.
Wenn Du Dir solche kleinen Schutzengel-Momente für Dein Kind öfter wünschst,
dann begleite ich Euch gerne mit meinen Herzimpulsen.
Hier findest Du liebevolle Impulse, kleine Rituale und stärkende Gedanken für Dich und Dein Kind. Für mehr Verbundenheit und kleine Ruhemomente im Alltag.
Hier kannst Du Euch anmelden: Herzimpulse
Ich freue mich auf Euch.
Von Herzen,
Eure