Endlich weg vom Dauerstress und zurück in die Ruhe und Harmonie
Mein Coaching für Mütter ist wie eine Krafttankstelle für die Seele.
Es hilft Müttern, ihre innere Gelassenheit zu finden, sich selbst besser zu verstehen und die eigenen Bedrüfnisse wieder zu erkennen.
Einige Schlüsselbereiche die wir beleuchten sind:
- Mama- Alltags-Balance:
Lösungswege wie Du mit Deiner Zeit- und Energie richtig haushaltest ohne Deine Familie zu vernachlässigen. - Kommunikation und Konfliktlösung:
Friedvolle Wege zur Förderung einer liebevollen und offenen Kommunikation mit Deinem Umfeld sowie mit Dir selbst. - Ängste & Blockaden lösen: Lerne wirkungsvolle Methoden, um Ängste zu überwinden und mentale Blockaden zu durchbrechen, damit Du Dein volles Potential entfalten kannst und Dich wieder wohl fühlst.
- Umgang mit Stress:
Du bekommst ganz individuelle praktische Tipps, um den täglichen Stress zu reduzieren und eine gesunde Balance zwischen den Anforderungen des Familienlebens und Deiner eigenen Bedürfnisse zu finden. - Persönliches Wachstum:
Verbesserung des Selbstbewusstseins und Stärkung des Selbstwertes, das Dich befähigt, Dich liebevoll an die erste Stelle zu setzen. - Selbstfürsorge und -liebe:
Gemeinsam finden wir Wege, wie Du Dir selbst die nötige Fürsorge und Aufmerksamkeit schenken kannst, um körperlich und emotional gestärkt durch den Alltag zu gehen. - Zukunftsvisionen:
Entdecke Deine unerfüllten Wünsche wieder, die Du aufgrund des stressigen Mama-Alltags aufgeschoben hast, und erlaube Dir wieder zu träumen.
Ich schaffe Dir einen geschützten Raum, in dem Du Dein Herz öffnen kannst. Denn wo Öffnung stattfindet, kann Heilung geschehen.
Es gibt nämlich mehr Möglichkeiten Deine Probleme zu lösen, als du Dir vorstellen kannst. Gerne begleite ich Dich Schritt für Schritt, im herausfordernden Mutter-Alltag etwas für Dich selbst zu tun und wieder glücklich zu sein.
Ganz persönlich, von Mutter zu Mutter.
Katja Sagi
Wie ich Dir helfen kann:
Coaching
In regelmäßigen Coaching-Sitzungen besprechen wir Deine Alltagsprobleme und lösen Deine inneren Blockaden dazu auf.
Mentoring
Individueller Support für Deine täglichen Herausforderungen. Du bist mit deinen Problemen nicht allein.
Innerer Frieden
Einfache Übungen helfen Dir, dass Du wieder in Deine Mitte kommst, um Kraft und inneren Frieden zu erleben.
Klarheit
Klarheit schafft Orientierung. Lerne Dich von Deinem inneren Kompass leiten zu lassen. Er kennt den Weg.
Sicherheit
Sicher in Dir selbst zu sein, hilft Dir Deine Wünsche aus der Ruhe heraus zu äußern und klar wahrgenommen zu werden.
Selbstliebe
Selbstliebe ist der Schlüssel für ein glückliches Leben. Wenn sie wächst, verändert sich Dein Leben zum Positiven.
Und eines Tages, sagt die Stimme Deines Herzens klar und deutlich Jetzt! Und nichts und niemand kannn Dich aufhalten.
Jochen Mariss
Hallo, ich bin Katja
Seit 2016 helfe ich Müttern, Dauerstress und Überforderung hinter sich zulassen.
Da viele Mütter oft das Gefühl haben mit ihren Sorgen allein gelassen zu sein, unterstütze ich sie mit viel Freude dabei, ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und innere sowie äussere Harmonie zu finden. Denn ich erlebe tagtäglich, dass in den Müttern viel mehr Potential steckt, als sie eigentlich selber nutzen.
Meine absolute Superpower ist, Dich auf eine erfrischende Art ganz individuell zu unterstützen, in kurzer Zeit das zu erreichen, was Du Dir am meisten wünschst. Denn gemeinsam geht alles leichter.
Möchtest du das auch erleben?
- Eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst und Deinem Umfeld
- Deinen Alltag leicht meistern
- Einfach glücklich sein
Dann lass uns in einem kostenfreien Erstgespräch über deine Situation sprechen und herausfinden was der nächste Schritt sein kann, der Dich wirklich weiterbringt.
Katja Sagi
Dein persönlicher Coach
